2009-02-25から1日間の記事一覧
今発売中の「プルミエ4月号」ビタミンの取材の中で、発見したことは多かった! そのひとつが「マグネシウム」の話。マグネシウムを食品から取る場合、もっとも手軽なのは飲み物に「にがり」を数滴入れて飲むこと。 この「にがり」は実は肌にも有効。お風呂に…
今発売中の「プルミエ4月号」ビタミンの取材の中で、発見したことは多かった! そのひとつが「マグネシウム」の話。マグネシウムを食品から取る場合、もっとも手軽なのは飲み物に「にがり」を数滴入れて飲むこと。 この「にがり」は実は肌にも有効。お風呂に…