著作「働く女の心身・急速充電の方法101」で、私は書いている。「低体温の解消が課題である」と。 そう、毎朝律儀に、婦人体温計で基礎体温を測っているのだが、低温期(生理開始〜排卵日まで)の体温が、36度以下なのだ。どーしたらこれって改善されるの? …
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